Make Babadeira para Dias de Calor

Hi My Loves

Hoje trouxe pra vocês uma opção de maquiagem maravilhosa para ser usada naqueles dias quentes, é que por aqui está pegando fogo esses dias, e como tinha que sair durante o dia ainda, acabei gravando na correria pra vocês, é que ultimamente o trabalho por aqui está dobrado então devido a semana mais corrida o corpo pede um descanso, e como só tenho um dia pra isso no fim de semana, nem sempre dar pra gravar vídeos pra vocês.

Então espero que gostem da maquiagem, não deu pra fazer fotos legais justamente pelo calor e como sol estava muito quente mudaria muito a tonalidade nas imagens pra vocês, então consegui fazer algumas fotos a noite na luz da lâmpada. As imagens não ficaram tão fiel mas no vídeo mostra muito bem como ficou minha pele e o olho mara, uma dica super válida pra você que quer arrasar sem precisar exagerar.
Make Babadeira para Dias de Calor



   
Produtos Usados:


Base;

  • Base 05 e 04 da Mary Kay
  • Base Café da Avon (para o contorno)

Sombras:
  • Paleta Número 2 da Bitarra Beauty 
  • Paleta Básica da Fenzza 
Pó e Contorno:
  • Paleta de Contorno da Luisance
  • Pó Solto da Mais Vaidosa
Delineador;
  • Caneta Delineadora da Max Love
  • Delineador Líquido da Natura (usei por cima da caneta mas apareceu no vídeo)
Asas de Borboleta;
  • 104 Carmim 3D da Bitarra Beauty 
  • 107 Dourada Pérola da Bitarra Beauty 
Blush e Iluminador;
  • Shay Blush da Mary Kay
  • Iluminador 02 da Dailus
Batom;
  • Batom Luciane da Bruna Tavares
Confiram o vídeo para ver o tutorial completo dessa maquiagem!!!
 

Espero que tenham gostado da make amores!!!

Não esqueçam de se Inscrever no Canal e me seguir no Instagram, posto primeiro por lá.
Bjokas e até breve!!!

Blogger Widgets

Máscara para Cílios *Efeito Mega Curvado da Max Love

Olá Amores!!!

Então vamos de resenha né mesmo?! E para deixar aquele olhar divo amamos usar rímel né Bonekas então vou indicar essa máscara para cílios que é uma das minhas queridinhas, pois deixam meus cílios bem de "Boneka" mesmo sabe...Como eu gosto. Vamos ver mais detalhes sobre ela nessa resenha bem prática e básica que preparei pra vocês...Bora lá!!!

  Máscara Para Cílios Efeito Mega Curvado da Max Love
Ela tem uma embalagem bonita e que chama atenção, principalmente por ser vermelha, só não gostei desse adesivo que não dar pra tirar sem danificar um pouco, devido a cola. E como sabem já tem algumas resenhas de produtinhos da Max Love que recomendei aqui no blog, esse é mais um dos produtos que paro e resenho pra vocês.

Assim de cara quando vi no site não fiquei animada com o pincel dela, porém nunca tinha usado uma máscara de cílios com pincel assim, então queria testar. E pois não é que fui surpreendida...Adorei esse pincel Bonekas, consegue se adaptar direitinho e curva bem mais os cílios, sem falar que dar um efeito lindo né?! E hoje por exemplo ela está quase acabando porque já tem meses que tenho ela e havia esquecido de resenhar pra vocês, e garanto que estou adorando, super recomendo tanto por ser boa quanto por ser barata. Ah, outro detalhe, ela é um pouco difícil de tirar tá. Então é ideal para você usar a noite e em eventos, e pode se emocionar sem medo de 'chorar preto' kkk.

Espero que tenham gostado da resenha básica de hoje.

Ah, amores quero pedir duas coisinhas pra vocês que me acompanham aqui no blog, que sigam meu Instagram @sammylee_love e que se inscrevam no meu Canal do Youtube Sammy Bonekinha.

Então é isso amores bjokas e até breve.

Blogger Widgets

Inflamações no Corpo_Como Combater?


Guia Prático para Combater a Inflamação

Quando a maioria das pessoas pensa em inflamação, uma imagem de uma articulação inchada, como um tornozelo torcido, aparece em sua mente.

Mas este não é o único tipo de inflamação que existe, a inflamação é a primeira linha de defesa do corpo contra uma grande quantidade de invasores nocivos, como bactérias indesejadas, vírus e outras criaturas desagradáveis.

O processo inflamatório tem vários soldados na forma de glóbulos brancos que atuam como agentes de proteção quando o corpo é atacado.

Embora este processo seja crítico na manutenção do equilíbrio da saúde, pesquisadores e cientistas já demonstraram que ocorrem problemas quando o processo inflamatório torna-se crônico e não existe mais solução.

Infelizmente, o estilo de vida e o mundo de comidas sem qualidade de hoje criam um bom terreno para desenvolver inflamação crônica.

Esse tipo de inflamação pode ocasionar doenças graves também, como a obesidade muito comum nos dias de hoje, pelo fato das pessoas não terem cuidado com sua alimentação e posteriormente só retornarão ao seu peso e saúde com dietas detox, a dieta dukan entre outras.

Estudos recentes demonstraram claramente que as reações inflamatórias de longo prazo estão ligadas a numerosas doenças como câncer, doenças cardíacas, diabetes de Alzheimer e diabetes tipo II.

Por sorte, existem passos naturais muito poderosos que podem ser tomados para manter a inflamação longe.

1. Salmão
Salmão oferece uma fonte rica de ácidos graxos essenciais ômega-3 na forma de DHA e EPA.

Este tipo de gordura contém poderosas propriedades anti-inflamatórias que demonstraram ser benéficas para ajudar pessoas com doenças cardíacas.

Arteriosclerose, depressão, transtorno de déficit de atenção e alergias. O salmão, arenque, sardinha e atum claro são todas ótimas opções para incluir na dieta.

2. Frutas e legumes
Frutas e vegetais são carregados com nutrientes de plantas chamados fito químicos que previnem e podem até reverter o processo inflamatório.

Ao planejar as refeições, tente incluir cinco a 10 porções de fruta e legumes por dia. Pode ser:

1 fruta ou vegetais de tamanho médio ;
1/2 xícara de suco;
1 xícara de salada;
1/2 xícara de frutas ou vegetais enlatados ou congelados.

Além disso, quanto mais coloridas forem as frutas ou os vegetais, mais valor de nutrição e combate à doença contém. Procure por opções vermelhas, roxas, verdes, amarelas e laranja, e inclua uma variedade de cores em cada refeição.

3. Nozes e sementes
Nozes e sementes, como amêndoas, sementes de gergelim, também contêm gorduras essenciais anti-inflamatórias e ômega-3.

Na verdade, vários estudos mostraram que meio copo de nozes por dia é benéfico na redução do colesterol e no risco de doença cardíaca.

4. Óleos de peixe
Além de tomar um multivitamínico de alta qualidade diariamente, recomendo complementar com um óleo de peixe destilado de alta qualidade para os poderosos efeitos anti-inflamatórios.

A dose recomendada de Omega-3 para adultos é de dois gramas por dia. Os valores diários recomendados por faixa etária para crianças são:

• Nascimento até 12 meses: 500 mg
• Um ano: 600 mg
• Dois ou três anos: 700 mg
• De quatro a seis anos: 1.000 mg
• De sete a nove anos: 1.200 mg para meninos; 1.000 mg para meninas
• 10 a 12 anos: 1.400 mg para meninos; 1.200 mg para meninas
• 13 a 15 anos: 1.500 mg para meninos; 1.200 mg para meninas

5. Água fresca e limpa
Muitas vezes, um estado de desidratação pode promover o processo inflamatório. Lave seu sistema diariamente com seis a oito copos de água fresca e limpa para promover a eliminação adequada e a saúde ideal.

Alimentos e hábitos que devem ser evitados

Certos alimentos e hábitos de vida podem desencadear uma reação inflamatória no corpo. Esses alimentos incluem:

• Queijos cheios de gordura e sorvete.
• Carne vermelha (bife, costelas, hambúrgueres, cachorros-quentes, carne de porco, bacon).
• Ácidos com gorduras trans (gorduras parcialmente hidrogenadas) encontrados em vários tipos de alimentos processados e embalados como na margarina.
• Farinha branca e produtos açucarados (biscoitos, bolos, cereais açucarados).
• Alimentos fritos (rosquinhas, batatas fritas, anéis de cebola).
• Álcool em excesso.
• Estresse.
• Fumar.



Lembre-se, a reação inflamatória em si não é ruim. Na verdade, o corpo precisa combater a infecção e ajudar a reparar os danos musculares ou teciduais.

Problemas surgem quando a inflamação se torna crônica.
A melhor abordagem é concentrar-se na prevenção, incluindo os alimentos acima mencionados na dieta regularmente.

O exercício, o gerenciamento do estresse e a hidratação adequada também são elementos-chave para manter o corpo funcionando bem, evitando a inflamação quando é realmente necessário.

Para conseguir o cardápio grátis e os detalhes passo a passo da nutricionista, entre no seu navegador e digite dieta.blog.br tudo está na matéria: dieta dukan: dieta das celebridades perca 9 kg em 15 dias.

Confira o vídeo com os melhores alimentos anti-inflamatórios

Artigo da minha parceira Rosi Feliciano do dieta.blog.br 
Então é isso...

Blogger Widgets

Minhas Paletas Baratinhas

Olá amores!!!

Hoje trouxe pra vocês minhas paletas baratinhas que adoro, aqui na postagem mostrarei as de blush também mas no vídeo do final da postagem a resenha é só das paletas de sombras tá?! Mas não deixem de conferir o vídeo pois mostro um pouco de cada paleta e o que achei delas.

Agora vamos dar uma olhadinha nas imagens que fiz pra vocês.

Paleta de Sombras Mega Nude da Luisance

Gente essa paleta é uma das melhores e mais baratas que tenho, uma paleta que me conquistou pela tabela de cores e pela pigmentação, assim que comprei não pensei que iria usar tanto uma paleta como estou usando ela. Super recomendo pra vocês pois além de ter cores neutras, mattes e ser bem pigmentada ela é maravilhosa para esfumar e fazer aquele fundo marrom que a gente ama. É um tipo de paleta que você olha e diz:_Nossa que básica, será que presta? Aí você testa e diz:_Como vivi tanto tempo sem conhecer essa paleta? Haha, comigo foi bem assim. 


Paleta de Sombras Coloridas da Fenzza

Amando essa paleta pela pigmentação, pois confesso que apesar de não usar muitos tons coloridos essa é ótima pra dar um glam na maquiagem cintilante que agora está bem em alta. São cores mais vibrantes porém elas não ficam tão chamativas sendo aplicadas da forma correta. Dar pra fazer vários looks usando essa paletinha, ela só não é mais perfeita porque realmente são só cores coloridas haha. Ah além de cores cintilantes ela tem cores mattes também.



Paleta de Sombras da Mia Make



Essa paletinha me encantou na primeira vez que vi pela internet e logo quis comprá-la, ainda bem que tinha no estoque e comprei. São cores cintilantes, ou melhor, são glitters, sombras cheias de brilho que dão aquele glamour na make, dar pra fazer pálpebra luz e tantas outras, e as duas primeiras cores(rosinha e furta cor) dar para iluminar o canto interno do olho, são lindas. Percebem que na foto parece branca essa primeira cor mas não fica branca quando é usada, ela furta cores e puxa pro rosado, achei isso interessante.

Paleta de Sombras da Fenzza
Essa paletinha é surpreendente, super amando a pigmentação e as cores, pois é quele tipo de paleta básica que você faz qualquer make usando ela, por ter cores opacas e com brilho ela me agradou ainda mais. 
Paleta de Blush Fenzza

Essa paleta de blush é maravilhosa pois tem opções boas de cores e tem uma pigmentação incrível, confesso que me surpreendi. Tem essa cor mais branquinha que pra mim não é blush, mas serve como pó iluminador, no caso para iluminar as partes propositais do rosto. Por ser matte essas cores são ótimas para misturinha com outros blushes ou ser usado como sombra também.
Paleta de Sombras Nude Fantastic da Luisance

Essa paletinha de sombras mattes é uma fofura de linda, achei a pigmentação razoável mas dar pra esfumar maravilhosamente bem. As cores me agradaram e por cores de transição me chamou mais a atenção. Eu recomendo pra quem ama esfumar e fazer make básica pro dia-a-dia ou pra noite, e claro que você usando um brilho ou outras cores mais fortes no complemento delas, sua make sai glamourosa.


Paleta de Contorno da Luisance

Essa paleta de contorno é uma das paletas que eu mais precisava na vida, porque tem vários tons e dar pra ser usada como pó também pra selar a base. Estou amando ela e usando bastante, tem uma pigmentação boa e o pó é fininho, solta um pouco mas não é tanto então não posso relatar defeitos nela não, super recomendo.
Paleta de Blush da Vivai
Essa paletinha de blush é uma fofura, são cores meigas e não são tão pigmentadas, apesar disso me agradou pois dar pra ser usada em criança também, dar pra fazer misturinha com blushes mais pigmentados e etc.

Confiram o Vídeo!!!

Espero que tenham gostado da postagem amores!!!

Nesse vídeo mostrei só as paletas de sombras mas se quiserem faço um mostrando as outras.

 Ah, quero pedir que se inscrevam no canal para que eu possa atingir a meta de 1 mil inscritos. Agradeço a cada um de vocês que tiram um pouco do seu tempo pra visitar o blog, o canal e espero está agradando, gostaria que deixassem mais cometários usando o face para que eu possa interagir mais com vocês.

Bjokas e até breve!!!


Blogger Widgets

Make Glamour / Super Delineado e Batom Really Red da Mary Kay

Hi My Loves!!!

Hoje quero mostrar uma make que fiz há um tempinho e ainda não tinha postado aqui pra vocês, e como pálpebra luz está em alta, corri pra mostrar logo né. Confiram as imagens e tem vídeo no final da postagem pra mostrar como a makeup foi feita.

Makeup Glamour *Pálpebra Luz e Super Delineado



O batom é cremoso porém não transfere tanto, tem textura aveludada, não mancha e é super confortável. 


Batom: Really Red da Mary Kay

 Imagens abaixo, sem iluminação direta.

Confiram o vídeo pra ver como fiz essa Makeup Glamour
************************************************
Produtos Usados:
Primer de Olhos: Ruby Rose
Base: L4 e L2 da Ruby Rose
Lápis: Preto da Vult
Caneta Chanfrada de Sobrancelhas: Bella Femme
Caneta delineadora para Olhos: da Vult
Mascara de Cílios: Glamour Revolution da Vivai
Paleta de Sombras: Mega Nude da Luisance
Paleta de Sombras: Fenzza
Paleta de Sombras: Vivai
Paleta de Contorno: Luisance
Contorno em Bastão: Base Café da Avon
Paleta de Blush: Fenzza
Iluminador: 02 da Dailus
Asa de Borboleta: 107 Bitarra
Cílios Postiços: da China
Batom: Realy Red da Mary Kay
************************************************
Espero que tenham gostado, desculpem a demora tá amores.

Bjokas e até breve!!!

Blogger Widgets

NÃO ALTERE O LOCAL DESTE GADGET!